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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
1、如果没有遇见你，我本可以忍受那些孤独。晚安~ 2、你听到了好话不当真，听到了逆耳的话不去较真，不只是因为你脾气好，有见识很淡然，而是因为你已经确实很了解你自己，什么话，都
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